Hanane El Fadili, l’humoriste aux mille casquettes donne toujours vie à des personnages détonants, poignants, hilarants et proches de nous. Avec son regard aiguisé et son humour “sincère, qui vient du cœur”, l’humoriste se livre à une véritable introspection de la société et de ses travers… dans la bonne humeur. Interview.
“Il nous faut éliminer le superflu de la vie et se recentrer sur le nécessaire en vue de mener une vie heureuse.”
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Le Groupe Diana Holding, leader marocain dans le secteur agro-industriel, a été récompensé à plusieurs reprises lors du Salon International
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Theodore Ushev, réalisateur canadien d’origine bulgare, présidera cette année le Jury de la Compétition Internationale du meilleur court-métrage d’animation (Courts
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We4She, réseau associatif pour l’empowerment féminin, a organisé, hier à Casablanca, une conférence sous le thème :  “Biais inconscients, ces
Le romancier Gilbert Sinoué présente son dernier ouvrage « Pionnières & héroïnes de l’histoire du Maroc », publié aux éditions La Croisée des Chemins, dans lequel il retrace le parcours exceptionnel de plusieurs femmes qui ont marqué l’histoire du Maroc. Parmi elles, Sayyeda al-Horra,Kharboucha, Tin Hinan ou encore Zaynab al-Nafzawiyya. Interview. 
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“Soyez heureux”, “arrêtez de faire la tête”, “mangez sain”, “bougez”... nous assènent sans cesse les magazines, les coachs en développement personnel, les instagrammeurs et les mannequins, tout sourire dans les publicités. Derrière ce matraquage émotionnel se cache une pression sociale et une “obligation”à être heureux qui, paradoxalement, a des effets préjudiciables sur notre bien-être physique et mental.
Dépression, angoisse, vide existentiel, addictions… Les petits bleus et grands maux de l’âme exigent un accompagnement adéquat. Mais dans ce
À l’ère du numérique, où les réseaux sociaux sont rois, une tendance émerge avec force : le bien-être. En particulier
Certains termes, autrefois réservés aux troubles mentaux, sont désormais utilisés à tort et à travers dans le langage courant, au
Le réalisateur et scénariste marocain Hicham Lasri revient avec un nouveau long métrage du nom de "Badass Girl", en darija "Marokiya Harra", un comédie loufoque sur fond d'analyse de la société marocaine. Il nous en parle.
Charge-mentale
La société patriarcale et les stéréotypes de genre obligent toujours les femmes à endosser un double emploi domestique, parental. L’organisation du foyer, l’éducation des enfants, les tâches domestiques, etc. constituent une charge mentale épuisante pouvant conduire au burn-out. Décryptage.
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Sommeil perturbée, manque de caféine et de nicotine… Ramadan met à l'épreuve l'efficacité et la performance au travail. Comment motiver
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Pour les mamans allaitantes, le mois de Ramadan peut être source de questionnements et de difficultés. Peut-on pratiquer le jeûne
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De jolis moments rien que pour vous, au bord de l’Océan Atlantique, en face des majestueuses montagnes de l’Atlas ou
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Récemment rénové et doté de nouvelles infrastructures, le BoWe a été conçu pour devenir une destination wellness de la ville ocre. Il dispose de nombreux atouts pour offrir une expérience complète alliant bien-être et beauté. Découverte.

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Faites le plein d’inspiration grâce à nos nouvelles rubriques Idée et Envies sur votre magazine en version papier

1 Bien-être : le business du bonheur

2 Charge mentale, calvaire pour les femmes

3 Sexo : la nymphomanie, une maladie ?

4 Mon handicap, ma force

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Il y a urgence ! Il faut stimuler l’implication des femmes dans l’économie. Elle est au plus mal : 19,8% en 2022 contre 22,6% en 2020. Pour arrêter l’hémorragie, les acteurs s’activent et les plans se succèdent dont le plan gouvernemental pour l’égalité 2023-2026. Zoom.
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Un look casual chic et une note de glamour sont les points forts de ce style à la fois décontacté
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Délicates, colorées et parfumées, les fleurs sont très prisées en parfumerie pour leurs essences, mais aussi en matière de soins.
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Plus que de simples compositions olfactives, certaines fragrances incarnent de véritables manifestes d'une féminité assumée, libre et puissante, qui confèrent
Parcours---Inspirants-
Elles brillent dans différents domaines et se distinguent par leur force, charisme et impact positif sur leur environnement. Les profils que nous avons choisi de mettre en avant, à travers ces portraits express, ont en commun une volonté de briller, servir le pays et le faire rayonner à l’international.
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Sur le podium des machines qui sculptent le corps sans effort, on retrouve l’Emsculpt NEO. Cette technologie révolutionnaire redessine la musculature abdominale, galbe les fesses et élimine la graisse au bout de quelques séances seulement.
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