Cures “reset”, jeûnes express, programmes en 14 jours… Le métabolisme serait-il un simple bouton à redémarrer après des excès ou des régimes à répétition ? La science, elle, raconte une histoire beaucoup moins magique; mais infiniment plus intéressante.
La question du poids ne peut être dissociée du rapport à soi, ni du regard porté sur son propre corps.
Au Maroc, le nombre de victimes parmi les usagers de motocyclettes atteint 2.300 morts par an, a affirmé, lundi 16
Fouzia Mahmoudi, militante associative marocaine, a reçu à Dubaï le prix “Arab Hope Makers” pour son engagement exceptionnel au service
La plateforme dédiée aux créatrices marocaines SAHAREYE et BEYT&Co annoncent le lancement de leur collaboration à l’occasion du mois de
Le 5 décembre dernier à Casablanca, une nouvelle page de l’intelligence artificielle marocaine s’est écrite. Le lancement officiel de l’association Women in AI Morocco, lors du Women in AI Morocco Summit 2025 au Technopark, a consacré l’émergence d’un réseau structuré dédié au leadership féminin dans l’IA. Plus qu’un événement, ce moment fondateur inscrit durablement le Maroc dans une vision où innovation, inclusion et ambition régionale avancent de concert.
Le roman "Les Vertus immorales", du romancier et essayiste maroco-français Kebir Mustapha Ammi, a été présenté, lundi à Rabat au
Dans cette nouvelle adaptation de Hurlevent, Emerald Fennell livre une fresque amoureuse intense et visuellement époustouflante, portée par Margot Robbie
Du 14 au 17 février 2026, la Cité des Alizés accueillera la 4e édition du Festival international L’Âme des Cultures.
Pieter Mulier quitte Alaïa pour Versace. À 40 ans, le styliste belge prend les rênes d’une maison italienne en quête de renouveau.
Longtemps associé à l’apparat, aux bijoux lourds, aux salons richement ornés et aux mariages fastueux, le luxe marocain dans sa version ostentatoire est aujourd’hui en pleine métamorphose. Devenu autant une quête d’identité qu’une recherche d’esthétique et d’expérience, il révèle les mutations profondes d’un pays où la distinction sociale se joue désormais sur les codes culturels, les goûts raffinés et la capacité à vivre des expériences exclusives et multisensorielles. Deux spécialistes, la sociologue Nadia Lamoudy et l’anthropologue Chakib Guessous, décryptent pour nous les ressorts intimes de cette transformation.
Des salons traditionnels aux intérieurs sur-mesure, les maisons marocaines vivent une transformation profonde. Le luxe y prend de nouvelles formes,
Malik Meziane, Fondateur et Directeur Général d’Awrès, cabinet de conseil en hôtellerie, restauration et art de vivre, décrypte la transformation
Madonna, Rihanna, Beyoncé, famille Beckham, Dua Lipa, Ronaldo, Mbappé… toutes les routes mènent désormais au Maroc. Une destination où palaces
Avec un peu d’organisation et une bonne gestion de l’énergie, il est tout-à-fait possible de poursuivre son sport normalement pendant le Ramadan. Voici les créneaux à privilégier pour s’entraîner sereinement au cours de ce mois sacré.
LG Electronics a présenté sa stratégie de croissance lors du LG InnoFest 2026 MEA, organisé à Abou Dhabi, réunissant plus
L’Africa Women Leaders Summit a mis en lumière les 28 et 29 janvier 2026 à Casablanca des femmes leaders, entrepreneures,
Depuis quelques jours, les réseaux sociaux se remplissent de caricatures personnalisées générées par ChatGPT. Un format visuel devenu viral, largement
La plateforme dédiée aux créatrices marocaines SAHAREYE et BEYT&Co annoncent le lancement de leur collaboration à l’occasion du mois de Ramadan. Entretien avec Karima Amzil, fondatrice de SAHAREYE.
Au Maroc, le harcèlement scolaire touche de nombreux élèves et peut laisser des traces durables sur leur bien-être et leur scolarité. Face à une telle situation, la réaction des parents est déterminante. Voici les recommandations du Dr. Fayrouz Mabchour, pédopsychiatre et psychothérapeute.
MAGAZINE
Faites le plein d’inspiration grâce à nos nouvelles rubriques Idée et Envies sur votre magazine en version papier
1 Minceur : La science démonte les raccourcis
2 Femmes et IA : Entre promesses et lignes de fractures
3 Sexo : Le désir se sussurre
4 Carrière : Love coaching
Bienvenue dans
la zone
glamour
L’Association des femmes cheffes d’entreprises du Maroc (AFEM) a célébré, le 5 décembre à Casablanca, ses 25 ans d’engagement en faveur du renforcement de la place des femmes dans le tissu économique national.
En 2026, les sacs vintage continuent de faire tourner les têtes et d’affoler les enchères comme les envies de style. De l’intemporel Plume d’Hermès, symbole de luxe discret adulé par les collectionneurs, au pratique et iconique Le Pliage de Longchamp, zoom sur ces modèles emblématiques qui incarnent une tendance forte : celle d’un retour au sac qui a une valeur durable.
Majda Bekkali, créatrice de la maison de parfums éponyme, poursuit son exploration sensible et artistique de l’olfaction. Elle présente le
Le Silver Quiet s’inscrit dans une redéfinition plus large de la féminité. Une féminité plurielle, qui ne se limite plus
Les maisons de Haute Parfumerie, segment le plus exclusif de la parfumerie de niche, combinent art olfactif, ingrédients rares et
Insaf Bennis, entrepreneuse, créatrice de contenu et coach en santé intégrative, a entamé il y a quelques années sa propre transformation physique, documentant auprès de sa communauté chaque étape de son évolution, de sa routine alimentaire à son entraînement sportif. Une expérience fondatrice qui l’a conduite à créer « The Glow Squad », un programme holistique aidant les femmes à se reconnecter à leur corps en intégrant les dimensions hormonales, émotionnelles et physiologiques. Interview.
Dans un monde obsédé par l’apparence et la performance physique, une autre forme de désir prend de l’ampleur : la sapiosexualité. Être attiré par l’intelligence, préférer les échanges d’idées aux photos de profil retouchées… Est-ce une simple tendance ou une vraie sensibilité amoureuse ? Décryptage.
